Siste aktiviteter
Det er mye fokus på hva kvinners fødebager kan inneholde, men at pappa bør pakke en spesiell pappabag med alt han trenger for å støtte mamma i hennes fødsel er det mindre fokus på. I mange pappaers bager er det kanskje en t-skjorte og undertøy, en matpakke, og kanskje noe å lese på. På Pappakurset vårt snakker vi om fødsel fra pappas perspektiv som støttespiller og ledsager. Hva tenker vi oss at en slik pappabag skal inneholde?
De vanlige tingene:
- Klesskift, matpakke og energidrikk
- Toalettsaker
- Løsmynter til snacksautomater, kaffeautomater og parkometer
- Telefon med lader
- Kamera med nok minneplass og ekstra batteri/lader
- Bilsete til babyes hjemreise
De litt mer uvanlige tingene:
- En fødeball tilpasset kvinnens høyde, samt en pumpe
- Aromatiske oljer tilpasset fødsel og den enkelte kvinne
- Massasjekuler
- Varmepakninger
- En badebukse
- En fødselsgave til mor?
Og i den mentale og praktiske bagasjen?
- En stor porsjon kjærlighet, tålmodighet, raushet og empati
- Pappakurset vårt hvor pappa lærer hvordan han kan være mammas aller beste hjelper under fødselen
- Vi anbefaler å ha lest boken "The birth partner. A Complete Guide to Childbirth for Dads, Doulas, and All Other Labor Companions" av Penny Simkin
Har du flere gode tips eller erfaringer til hva som bør være med i pappabagen, så legg gjerne igjen en kommentar her i bloggen.
Siste blogginnlegg
Mest leste blogginnlegg
Møt oss
Ta kontakt for personlig veiledning og private kurs.
